Veel mensen kennen het wel, dat gevoel dat je graag toch een paar extra kilo's kwijt zou raken. De wens om dit ongewenste gewicht te verliezen blijft helaas voor veel mense...
Lees meerWie kent het tegenwoordig niet: stress. Iedereen is druk in de weer met werk, sport, familie, vrienden en noem maar op. Alles moet steeds sneller en beter en af en toe lijkt het gewoon niet ...
Lees meerAls je begint met sporten in de sportschool is het natuurlijk wel belangrijk dat je weet wat je moet doen. In de sportschool zijn er nog geregeld veel mensen die fouten maken. Wij zullen een aantal...
Lees meerIedereen is ooit begonnen als een beginner en leert gaandeweg de fijne kneepjes van een sport. Dit geldt voor elke vorm van sport, dus ook voor fitness. Omdat we bij Personal Body Care lie...
Lees meerZodra je informatie gaat opzoeken over fitness kom je al snel in aanraking met supplementen. Waar veel mensen vervolgens de fout in gaan is dat ze denken dat een supplement een soort wondermiddel is waardoor ze ...
Lees meerOmdat jij natuurlijk graag je doelen wilt bereiken, hebben wij nog een aantal fitnesstips samengesteld waarmee je dit op een snellere en uiteraard verantwoorde manier kunt doen. Dit zijn tips uit de prakti...
Lees meerTrain nu ongeveer 3 maanden bij Sten en ga iedere week met veel plezier 👊🏻 Het voedingsschema dat die voor me heeft gemaakt past perfect bij m...
Lara05-11-2019Een strak voedingsplan en motiverende uren, ik ga hier met plezier naar toe en zie de verbetering bij mezelf....
Daryl22-01-2019Bij Personal Body Care weten ze waarover ze het hebben. Dit vertaald zich in sportief opzicht in resultaat op korte termijn met een blijvend karakter ...
Remko01-03-2018Volg jij ook al onze Facebook- & Instagram pagina? Volg ons op social media en ontvang de laatste updates van Personal Body Care gewoon op j...
Lees meerZaterdag 18 december is het zover, de officiële opening van onze nieuwe personal training studio in Blerick, Venlo. Een grote verhuizing en ...
Lees meerVernieuwde klantreactie pagina! Al een tijdje is Personal Body Care werkzaam als personal trainer in Venlo en omstreken. Een belangrijk onderdeel v...
Lees meer