Gezond aankomen in Venlo

Te weinig kilo’s aankomen lijkt misschien een luxeprobleem, maar voor velen is het een serieuze uitdaging. Terwijl de meeste aandacht vaak uitgaat naar afvallen, worstelen sommige mensen juist met het tegenovergestelde: voldoende gewicht aankomen lukt simpelweg niet. Of je nu kampt met ondergewicht en je gezondheid wilt verbeteren, of spiermassa wilt opbouwen om sterker te worden, het kan een frustrerende strijd zijn. Bij Personal Body Care begrijpen we dat geen twee situaties hetzelfde zijn. Daarom bieden we persoonlijke begeleiding die volledig is afgestemd op jouw behoeften, zodat jij op een gezonde en effectieve manier gewicht kunt aankomen. 

Waarom aankomen in gewicht moeilijk is

Je stofwisseling bepaalt voor een groot deel hoe snel en nauwkeurig je voeding wordt verwerkt. Omdat niemand hetzelfde is, verschilt ook de werking van de stofwisseling per persoon. Waar dat de ene persoon per dag genoeg heeft aan 1700 kcal om op gewicht te blijven, kan dit voor iemand anders gerust 2500 kcal zijn, ondanks dat ze beiden evenveel bewegen. Hierdoor kan het zijn dat sommige mensen een stuk sneller gewicht bijkomen en hulp nodig hebben met afvallen. Daarbij zijn er mensen die hetzelfde aantal calorieën per dag eten, maar hierdoor toch afvallen. Dit bewijst maar weer dat elk lichaam anders is!

Doordat moeite hebben met aankomen minder vaak voorkomt dan met afvallen, kan hier nog wel nonchalant op worden gereageerd. Een simpele “je moet gewoon meer eten” doet het vaak goed, maar in de praktijk blijkt dit veel moeilijker dan het klinkt. Bij Personal Body Care in Venlo krijg je daarom serieuze en professionele begeleiding wanneer je ondergewicht hebt en wilt aankomen in gewicht. Samen zorgen we ervoor dat je op een verantwoorde manier je streefgewicht bereikt, met aandacht voor zowel je voeding als je levensstijl. Wij begrijpen dat het moeilijk is om gezond aan te komen en bieden daarom gerichte ondersteuning die je daadwerkelijk verder helpt.

Moeite met bijkomen, kies voor een voedingsdeskundige

Bij Personal Body Care kun je persoonlijke hulp verwachten als je moeite hebt met bijkomen in Venlo. Je krijgt begeleiding van een gecertificeerde coach waarmee je stap voor stap je voeding gaat bekijken. Zo kan achterhaald worden waar je wellicht een fout maakt of waar verbetering mogelijk is. Je krijgt actieve en persoonlijke begeleiding zodat je zelf precies leert wat je in de toekomst kunt veranderen om je gewenste doel te bereiken. Wij vinden het belangrijk dat je op een gezonde wijze aankomt. Bijkomen kan soms door middel van recepten of shakes, samen kijken we wat het beste past en voor jou werkt. We geven je niet alleen de tools om het gewenste gewicht te bereiken, maar zorgen er ook voor dat je lichaam in balans blijft.

Heb je interesse in een gesprek of wil je meer weten over de mogelijkheden? Neem dan gerust contact op met PBC. Wij staan klaar om samen met jou het proces van aankomen in gewicht op een verantwoorde en effectieve manier aan te pakken.